Integratori pelle perfetta: 3 consigli da provare subito!

integratori pelle perfetta

Prendersi cura della propria pelle è qualcosa che va fatto ad ogni età. Le cellule della pelle hanno un loro ciclo di vita e richiedono di essere supportate in maniera diversa con il passare degli anni.

Ci sono piccole accortezze quotidiane che possono aiutare a mantenere la pelle splendente e tonica, come ad esempio l’assunzione di integratori pelle perfetta protetta dai segni del tempo.

Spinti dalla popolarità data dalle celebrità del cinema, gli integratori stanno riscuotendo sempre più successo tra le donne e gli uomini di ogni età. Ne esistono di tutti i tipi, in compresse, bustine, liquidi e anche sotto forma di caramelle. 

Assicurarsi con gli integratori pelle perfetta senza imperfezioni non richiede particolari sforzi, se non quello di inserire la loro assunzione nella tua beauty routine quotidiana e renderla un’abitudine.

Gli integratori non sostituiscono la normale alimentazione ma la integrano, rispondendo a specifiche necessità della pelle. Questi prodotti, infatti, aiutano a migliorare piccole imperfezioni dell’epidermide, regolarizzano le pelli troppo secche, miste o grasse e combattono l’invecchiamento cellulare mantenendo la pelle giovane ed elastica.

Le sostanze contenute negli integratori nutrono la pelle dall’interno, donandole una profonda idratazione. Forse ti sorprenderà sapere che la pelle è un organo, composto da epidermide (strato più esterno), derma e ipoderma (strato sottocutaneo)  e raggiunge un’estensione compresa tra gli 1,5 e i 2 metri.

Di conseguenza, è fondamentale prendersi cura della propria pelle come di ogni altro nostro organo: con i migliori integratori pelle perfetta assicurata! Scopriamo insieme i benefici che puoi ottenere!

migliori integratori pelle perfetta

Integratori pelle perfetta, quando assumerli?

Una pelle sana dipende da due fattori:

  • l’eredità genetica 
  • la nostra capacità di prendercene cura

Per mantenere una pelle giovane e tonica, infatti, è importante compiere quotidianamente un mix di azioni. Ecco a quali mi riferisco:

  1. Avere un’ alimentazione equilibrata. Una dieta a base di frutta e verdura di stagione, legumi, pesce azzurro e  un limitato consumo di carne rossa è fondamentale per ottenere una pelle perfetta.
  2. Per evitare di causare danni alla salute della pelle meglio evitare il fumo, l’alcol e possibilmente cibi fritti e raffinati. Non vorrai mica buttare all’aria tutti i tuoi sforzi per ottenere una pelle senza imperfezioni, vero? 
  3. Abbina integratori pelle perfetta per ottenere risultati migliori e lavorare sulla tua pelle a 360 gradi. 

Lo avrai visto sicuramente dai social e dalle tue influencer preferite, ce ne sono tantissimi tipi da cui scegliere. Per capire quali assumere bisogna, però, considerare le esigenze della propria pelle.

È importante dare il giusto supporto a questo organo che ogni giorno ti difende dagli attacchi esterni, riparandoti da smog, raggi ultravioletti, vento e intemperie. Nutrendolo con le sostanze giuste aiuterai la tua pelle a mantenersi forte e bella.

Trovando quelli che fanno al caso tuo, otterrai dagli integratori pelle perfetta senza imperfezioni. Quelli più richiesti sul mercato sono solitamente i multivitaminici, ma si possono scegliere solo alcune sostanze per un’azione più mirata.

Inoltre, gli integratori agiscono non soltanto a livello della pelle, ma sono ottimi anche per rafforzare e proteggere unghie, capelli, denti e ossa.

Migliori integratori pelle perfetta: come ottenerla grazie alle vitamine

Quando si tratta di cura della pelle si sente spesso parlare di radicali liberi. I radicali liberi sono molecole instabili che si generano in maniera naturale a causa di agenti esterni quali smog, fumo e raggi UV. Queste molecole rubano energia alle cellule sane, ossidandole e causando l’invecchiamento cellulare.

Per combattere i radicali liberi, un’alimentazione corretta non sempre basta. Per questo vengono in nostro aiuto i migliori integratori pelle perfetta per combattere e resistere agli attacchi dall’esterno.

Gli antiossidanti più presenti in natura che gli integratori possono fornirci sono le vitamine A, C ed E. Possono essere assunti durante tutto l’anno e sono molto consigliati in estate, quando la pelle è più esposta al sole.

La vitamina A (retinolo) si trova principalmente in uova, latticini e nel fegato. I carotenoidi si trovano nelle verdure colorate come le carote e le zucche, ecco perché un’alimentazione sana è fondamentale!

Questa vitamina è molto utile nel trattamento dell’acne, rafforza il sistema immunitario della pelle ed è anche un’ottima alleata per la salute della retina. L’acido ascorbico o vitamina C è presente nei kiwi, nelle arance, e nelle verdure a foglia scura.

È in prima linea per proteggere le cellule dal processo ossidativo e previene il cedimento della pelle, stimolando la produzione di collagene. Per proteggersi dall’esposizione ai raggi solari entra in gioco la vitamina E.

La trovi in cibi come i legumi, nella frutta secca e negli oli vegetali. I suoi benefici sono innumerevoli, disinfiamma, idrata e migliora l’elasticità.

Integratori pelle perfetta senza imperfezioni: come ottenerla con i sali minerali

La nostra pelle si nutre anche di sali minerali. L’essere umano non è in grado di produrre da solo queste sostanze, per questo li assorbe tramite l’acqua, gli alimenti e anche attraverso le creme che utilizziamo per il nostro corpo.

Il fabbisogno giornaliero di sali minerali è davvero minimo rispetto a quello delle vitamine, per questo è meglio assicurarsene l’assunzione tramite integratori. Infatti, non rimangono nel nostro organismo, li eliminiamo in maniera naturale tramite il sudore e la diuresi.

La carenza di sali minerali si nota subito in una pelle non sana, i tessuti cedono e la pelle appare stanca e invecchiata. Assumendo invece integratori pelle perfetta si rigenera facilmente, apparendo sin da subito più compatta e luminosa.

Proprio per le quantità richieste dal nostro corpo, i sali minerali possono suddividersi in: 

  1. Macroelementi: Il magnesio è fondamentale per l’equilibrio del sistema nervoso e per la creazione delle proteine necessarie per la nostra pelle, mentre il potassio (strettamente correlato al magnesio) protegge pelle, cuore e ossa.  La carenza di quest’ultimo ne riduce infatti l’assorbimento.Il fosforo, invece, agisce con iniezioni di energia alle cellule affaticate, rivitalizzandole.
  2. Microelementi: il selenio protegge le membrane cellulari, agisce quindi sull’elasticità della pelle, mentre il silicio è responsabile per la produzione di collagene, che contrasta i radicali liberi. Lo zinco, invece, è molto utilizzato in caso di acne e psoriasi, perché agisce sul rinnovamento cellulare.

integratori pelle perfetta senza imperfezioni

Integratori pelle perfetta, non solo vitamine e minerali

Tra gli integratori più famosi, che avrai sicuramente sentito nominare su Instagram dalle tue influencer preferite, due sono assolutamente da conoscere: l’acido ialuronico e il collagene.

L’acido ialuronico è una sostanza prodotta dal nostro corpo,  e garantisce alla nostra pelle morbidezza, luminosità e soprattutto idratazione, proteggendola da fattori esterni che la possono stressare, quali smog e stanchezza fisica. Considerando che la concentrazione di questo acido nel corpo diminuisce con il passare del tempo, meglio intervenire con integratori pelle perfetta senza imperfezioni e resistenti alla formazione di rughe.

Il collagene è una proteina presente nel derma, lo strato intermedio della pelle, e ha la principale funzione di mantenere tonica la nostra pelle, che col tempo tende a deteriorarsi.  Avere una buona produzione di collagene fa apparire la pelle morbida e liscia, ma attenzione! 

Già dai 25 anni la sua concentrazione cominci a diminuire, per questo ci si può affidare ai migliori integratori pelle perfetta, per ridurre visibilmente le rughe più profonde.

Nella routine di bellezza dedicata alla propria pelle, ci sono anche altri consigli facili da seguire. Infatti, esistono in commercio anche altri tipi di integratori naturali, che aiutano a prendersi cura della pelle in modo 100% bio. 

Integratori per la pelle a base di carciofo, tarassaco e cardo mariano possono aiutare a depurarsi in maniera naturale, mentre l’olio di borragine contrasta la secchezza della pelle. Gli integratori a base di fiori di lavanda, in capsule o sotto forma di tisana, eliminano le impurità e agiscono come difesa contro le infezioni.

integratori pelle perfetta1

Integratori pelle perfetta senza imperfezioni: ora puoi dirlo a tutte!

In questo articolo ti ho parlato di come puoi integrare nella tua routine di bellezza quotidiana gli integratori, con questi integratori pelle perfetta non sarà più solo un sogno, ma una vera realtà. Come hai visto, gli integratori più importante hanno alla base elementi naturali, proprio perché sono quelli che aiutano meglio le nostre cellule.

Come te, ci saranno moltissime persone alla ricerca dell’integratore perfetto, perché una pelle senza imperfezioni è il sogno di ogni uomo e di ogni donna. Lo hai visto spesso anche sui social, tutti parlano dei migliori prodotti per la proprio pelle, e anche molti uomini ora stanno iniziando a parlare della loro beauty routine.

Forse sei qui perché ne hai sentito parlare su Instagram o su un altro social, in qualsiasi caso hai capito che gli integratori sono un ottimo alleato per ottenere una pelle perfetta senza imperfezioni. E come te, anche altri vogliono iniziare ad utilizzare questo alleato.

Tra i tuoi follower ci sono sicuramente persone che sarebbero felici di scoprire ciò che hai appena scoperto tu grazie a questo articolo. Potresti anche tu iniziare a diventare la loro influencer di fiducia e aprirti nuove opportunità. Cosa aspetti?

Se hai pochi follower, poche interazioni o poche visualizzazioni sui tuoi social preferiti, e vorresti fare il salto di qualità con i tuoi profili, noi possiamo aiutarti con strategie che funzionano.

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Integratori pelle perfetta: 3 consigli da provare subito!
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Integratori pelle perfetta: 3 consigli da provare subito!
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Vuoi eliminare le imperfezioni della tua cute e avere una pelle giovane, liscia e tonica? Con questi integratori pelle perfetta è assicurata!
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